SaiGon247
Trẻ trong giai đoạn 7 tháng tuổi là lúc các mẹ cần cho bé bắt đầu quá trình ăn dặm. Thực đơn khá phong phú nếu mẹ biết kết hợp để tăng sự đa dạng và tránh bé bị nhàm chán. Tuy nhiên thực đơn có như thế nào chăng nữa thì các mẹ lưu ý phải đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng để bé có một sức khỏe tốt, không bị thiXem thêm …
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ từ 0-3 tuổi khác nhau qua các giai đoạn, vì vậy các mẹ cần chú ý trong quá trình chăm bé để bé có một chế độ ăn uống tốt nhất nhằm cung cấp đầy đủ dưỡng chất để bé phát triển khỏe mạnh. Giai đoạn đầu đời rất quan trọng cho sự phát triển về sức khỏe, trí thông minh cũng như các kháng thể Xem thêm …
Tại sao bà bầu lại thường xuyên bị tăng đường huyết? Nếu tình trạng tăng đường huyết cứ kéo dài mãi thì có nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ bầu hay không? Đến với chủ đề hôm nay, chúng ta cùng theo dõi nội dung bài chia sẻ dưới đây của chúng tôi. Về cách giảm đường huyết cho mẹ bầu trong quá trình thai kỳ. Nếu bạn đang l�Xem thêm …
Mang thai trong thời gian tháng thứ 6 là giai đoạn mà mẹ bầu cần phải bổ sung chế độ ăn giàu axit folic. Ngoài ra còn có các loại rau củ quả trái cây, thịt cá giàu protein cũng là thành phần quan trọng với mẹ bầu. Vậy chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu trong giai đoạn này yêu cầu như thế nào? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về chủ đề chếXem thêm …
Để giúp bé thông minh và khỏe mạnh ngay từ trong thai kỳ thì chế độ dinh dưỡng và vận động của mẹ đóng vai trò rất quan trọng. Vì vậy, ngày từ lúc phát hiện mẹ dính bầu, các mẹ nên biết chăm sóc bản thân thật tốt nhất để con khi sinh thông minh, xinh đẹp nhất. Theo nghiên cứu, con sinh ra sẽ có yếu tố di truyền nhưng việc ănXem thêm …
Các dưỡng chất thiết yếu từ trái cây vô cùng có lợi đối với những mẹ bầu, nó không những giúp mẹ bầu có sức đề kháng tốt mà còn giúp thai nhi khỏe mạnh, được cung cấp đầy đủ các loại dưỡng chất. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại trái cây đều có giá trị dinh dưỡng như nhau, có những loại cung cấp nhiều dưỡng Xem thêm …
Trong giai đoạn mang thai của phụ nữ cực kỳ quan trọng, vì vậy mẹ bầu cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng tốt nhất và an toàn nhất với bản thân mình. Tuy nhiên có một số trường hợp mẹ bầu lại ăn chay trường nên việc mang thai có ảnh hưởng gì không? Việc ăn chay có đảm bảo dưỡng chất thiết yếu cho mẹ và bé không? Đ�Xem thêm …
Trong 3 tháng cuối mang thai của người mẹ, em bé rất cần nhiều chất dinh dưỡng tốt nhất để gia tăng trọng lượng của cơ thể và hoàn thiện đầy đủ các bộ phận liên quan như mắt, mũi, hệ tiêu hóa, hô hấp và xương của bé. Vậy những chất dinh dưỡng nào mà mẹ bầu cần bổ sung trong giai đoạn này, thực đơn ăn uống hằng ngày gXem thêm …
Các loại hạt nào tốt cho mẹ bầu trong thời kỳ mang thai? Theo nghiên cứu của các chuyên gia về dinh dưỡng thì các loại hạt khô chứa nhiều chất dinh dưỡng cực kỳ tốt cho mẹ bầu. Những loại hạt này phần lớn là những món ăn yêu thích của các mẹ. Với thành phần dinh dưỡng đa dạng cùng những loại hạt khác nhau mà các mẹ đang pXem thêm …
Đậu đen có giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao và chứa nhiều hợp chất có tác dụng phòng tránh nhiều loại bệnh tật như ung thư, tiểu đường và các căn bệnh về tim mạch… Đặc biệt đậu đen nấu thành nước uống như chè đậu đen thì cực kỳ tốt, đặc biệt là với những mẹ đang mang thai. Vậy trong đậu đen chứa thành phần gì mà Xem thêm …