Bệnh ra mồ hôi chân tay hiện nay rất phổ biến. Dùng biện pháp Tây Y để chữa trị bằng cách cắt hạch thần kinh giao cảm hoặc bỏ luôn tuyến mồ hôi. Tuy nhiên, phương pháp này cũng không thể điều trị tận gốc mà nó còn gây ra các tác dụng phụ. Vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu những bài thuốc dân gian đặc trị ra mồ hôi chân tay vừa rẻ, lanh tính lại còn mang đến hiệu quả tốt bằng những vị thuốc quen thuộc như: ngải cứu, muối, chè xanh,…. Mời các bạn tìm hiểu nội dung chi tiết qua bài viết sau đây:
Những nguyên nhân dẫn đến ra mồ hôi chân tay
Bình thường, ra mồ hôi là hiện tượng sinh lý của cơ thể giúp đào thải chất cặn bã, điều hòa thân nhiệt, thải độc. Trong các điều kiện như môi trường nóng bức, hoạt động thể lực nhiều, do stress, lo lắng quá mức, do dùng thuốc,….mồ hôi sẽ ra nhiều hơn. Tuy nhiên nếu trong điều kiện mát mẻ, nghỉ ngơi mà vẫn ra mồ hôi là biểu hiện bất thường. Việc ra mồ hôi chân tay đôi khi không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe. Nhưng lại gây ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày, gây khó khăn trong giao tiếp, học tập, sinh hoạt. Có nhiều nguyên nhân gây ra mồ hôi ở tay chân như:
– Do cảm xúc, hồi hộp lo lắng hay căng thẳng, sợ hãi.
– Phụ nữ có thai.
– Phụ nữ mãn kinh.
– Người bệnh về thần kinh giao cảm.
– Có khối u di căn chèn ép hoàn toàn dây thần kinh tủy sống.
– Người bị hạ đường huyết, người bị sốt bởi nhiễm trùng do cường giáp. Hoặc người uống thuốc hạ nhiệt salicylat quá liều.
– Ngoài ra còn có các yếu tố dẫn đến ra nhiều mồ hôi tay chân như yếu tố môi trường. Thời tiết nóng lực, hoạt động thể lực nhiều, càng tạo điều kiện thuận lợi cho tăng tiết mồ hôi trầm trọng hơn.
Những dấu hiệu bệnh ra mồ hôi tay chân
Không giống như những căn bệnh khác, ra nhiều mồ hôi tay chân rất dễ nhận biết nhờ những triệu chứng điển hình:
– Lòng bàn tay luôn ẩm dấp dính hoặc ướt đến nhỏ giọt tùy tình trạng ra nhiều mồ hôi ít hay nhiều.
– Da tay nhợt nhạt.
– Lòng bàn tay lạnh.
– Da bong tróc và lớp tế bào chết thường xuất hiện ở tay.
Mồ hôi ra quá nhiều có thể dẫn đến nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc gây kích ứng vùng da tay. Vì thế mà khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày.
Những bài thuốc dân gian
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ra mồ hôi tay, chân như cảm xúc, mang thai, khối u di căn chèn ép hoàn toàn thần kinh,…Tuy nhiên với khí hậu nhiệt đới như ở nước ta là điều kiện thuận lợi cho việc tăng tiết mồ hôi trầm trọng. Nếu muốn có kết quả lâu dài, các thầy thuốc đều cho rằng phương pháp mổ cắt hạch giao cảm ngực trên là có hiệu quả nhất. Tuy nhiên nếu không có điều kiện có thể áp dụng những mẹo chữa dân gian sau:
Ngải cứu
Cho cây ngải cứu vào bát, đốt rồi hơ tay, chân vào hơi nóng bốc lên. Tinh dầu ngải cứu sẽ có tác dụng làm ấm đôi bàn tay, chân của bạn. Điều này giúp hạn chế tình trạng hư hàn – nguyên nhân chính gây chứng đổ mồ hôi tay chân.
Lá lốt
Cách trị mồ hôi tay, chân bằng lá lốt phải thực hiện đều mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ, mỗi lần ngâm từ 15 đến 20 phút để hạn chế được chứng ra mồ hôi tay chân hiệu quả.
Nguyên liệu: 30 gam lá lốt, một nhúm muối trắng.
Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn cần rửa sạch và cắt nhỏ 30 gam lá lốt tươi, sau đó cho lá lốt vừa cắt vào nồi cùng 1 lít nước sạch rồi đun sôi, cho thêm ít muối vào nồi rồi tắt bếp. Để nước ấm sau đó ngâm tay và ngâm chân vào hoặc mọi người có thể sử dụng lá lốt để uống.
Mỗi ngày, lấy một nắm lá lốt 30 gam đã sao vàng cho vào 500 ml nước đun sôi chừng 15 phút chắt lấy nước bỏ bã. Uống cả ngày như uống nước lọc, uống liên tục trong vòng 7 ngày. Sau khi ngừng uống 4 đến 5 ngày tiếp tục uống thuốc thêm một tuần nữa, chắc chắn bạn không còn phải khó chịu vì bệnh ra mồ hôi chân tay nữa.
Trà xanh
Chè xanh có tác dụng giúp kháng khuẩn, sát khuẩn hiệu quả, vì vậy chè xanh được sử dụng để chữa các bệnh ngoài da và chữa đổ mồ hôi trộm ở tay, chân.Sử dụng một nắm lá chè xanh đun lấy nước, sau đó chờ cho nước ấm rồi ngâm tay, chân khoảng 15-20 phút. Có thể thực hiện cách làm này ngày 2-3 lần sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ trong trị mồ hôi trộm trên tay, chân. Bạn hãy làm cách này thật đều để mang lại hiệu quả cao nhé!
Muối
Muối là nguồn nguyên liệu rẻ và dễ dàng tìm thấy trong căn bếp của mỗi gia đình. Ngoài sử dụng là một gia vị trong các món ăn thì muối còn có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời nhờ khả năng diệt khuẩn của nó. Một trong số đó là công dụng chữa đổ mồ hôi tay, chân cực kỳ hiệu quả, hết sức đơn giản.
Lấy một nắm muối hoà vào thau nước ấm cho tan hết ra rồi ngâm chân/tay vào. Thời gian: Ngâm khoảng 15-20 phút, đến khi nước nguội. Bạn có thể cho thêm gừng tươi giã nát vào nước để ngâm chân, tay sẽ giúp khử mùi hôi do tăng tiết mồ hôi trên da. Ngâm chân ngoài công dụng trị chứng đổ mồ hôi trộm ra thì đây còn là cách thư giãn cực kỳ tuyệt vời.
Cháo sò, hến
Nguyên liệu: 100g sò biển, 100g hến, 50g bột gạo, 3g rễ hẹ, gia vị đi kèm.
Cách làm: Sò, hến rửa sạch, hấp cách thủy rồi bỏ vỏ, ruột thái nhỏ, ướp bột gia vị. Rễ hẹ rửa sạch giã nhỏ lọc lấy 200ml nước; cho bột gạo vào khuấy đều, đun nhỏ lửa. Cháo chín cho sò biển và hến vào đảo đều, cháo sôi lại là được. Ăn lúc đói, 1 lần/ngày, ăn liền 3 – 5 ngày.
Đổ mồ hôi là hiện tượng sinh lý tự nhiên; nhưng nó có thể trở thành nỗi ám ảnh đáng sợ nếu vượt qua tầm kiểm soát của bạn. Nên khi mới bị, bạn hãy sử dụng những cách chữa trị chứng ra mồ hôi ở tay chân; để giảm phát tác của bệnh; bạn có thể tự tin tận hưởng cuộc sống mà không còn phải bận tâm về mồ hôi nhiều.
Trên đây là các cách trị bệnh ra mồ hôi tay chân bằng bài thuốc dân gian hiệu quả. Ngoài ra để đem lại hiệu quả cao; người bệnh nên tích cực tham gia các hoạt động thể dục thể thao như cầu lông; bóng bàn, chạy bộ. Điều này giúp thần kinh điều chỉnh quá trình tiết mồ hôi cân bằng. Bên cạnh đó, việc ăn uống điều độ và ngủ đủ giấc; ngủ đúng giờ cũng góp phần giúp bệnh nhanh thuyên giảm. Chúc các bạn sớm lấy lại sự tự tin cho mình!
Nguồn: caychi.vn
